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Lady Styling

stage de danse

Latin Ladies style

STAGE
Lady style
 Samedis :  15:00 à 16:30  / 4 dates
Hélène
Le Latin Ladies est une danse solo mêlant Salsa, Reggaeton, latin Jazz, Son Cubain, influences afro-cubaines, fusion Heels et Salsa commerciale. Le but: s’amuser sur les rythmes latinos!
 

Chorégraphies, footwork, mouvements de base et éléments techniques. On se défoule sur les rythmes latinos tout en apprenant des styles venant d’une culture infiniment riche, tant explosifs en énergie mais également sensuels et langoureux.

Le Lady Style permet aussi d’accepter son corps en explorant une sensualité grâce à des mouvements de hanches, de poitrine, propres aux danses latines. 

Energie, sensualité, grâce, caractère, toutes ces facettes seront explorées à travers des exercices techniques de bras et de mouvements de hanches ainsi que par des isolations corporelles pour apprendre à bien bouger son corps (et à l’accepter!). 

La bienveillance est essentielle dans mon cours, afin que chacune se sente bien. Il est ouvert à tous les âges quelles que soient les morphologies car contrairement aux vieilles idées, il n’y a pas un corps idéal pour la danse, tous le sont!

Alors viens seule (ou avec toutes tes copines, ta mère, ta tante, ta voisine ou ta collègue) 
En talons ou en baskets, dans une tenue confortable et c’est parti pour un voyage !

un mot sur
Hélène

Après 6 ans de danse contemporaine grâce à laquelle j’ai exploré une liberté totale mais également une technique rigoureuse, je suis tombée amoureuse des danses latines et afro-cubaines.

J’ai également découvert le Heels pendant mon Erasmus et je m’inspire de tous ces styles pour nourrir mes chorégraphies et mes technique d’enseignement.

Mon but et de donner confiance aux danseurs et danseurs, de leur faire accepter et aimer leur corps et de leur donner toutes les clefs pour développer leur propre style et danser en accord avec la musique.

J’enseigne la salsa cubaine depuis 5 ans, d’abord en Angleterre au Malcolm X Center, puis à Sauce Cubaine et également à Salsa Loca à Strasbourg et actuellement à la Maison du Mouvement. J’enseigne le Lady Style depuis 3 ans, d’abord à la Maison du Mouvement mais également chez Vertical Academy. Je donne également des cours et des stages de Heels Dance, ainsi que de Heels Floorwork et de Chairdance.

J’ai également fait 10 années de piano classique au conservatoire et je suis diplômée d’illustration de la HEAR de Strasbourg. J’espère pouvoir apporter, grâce à la diversité de mon parcours, un enseignement de la danse dans lequel fusionnent technique et énergie mais aussi bienveillance, harmonie et gaieté!

La danse a cette faculté de me rendre instantanément heureuse et j’ai commencé à l’enseigner car j’ai eu naturellement envie de transmettre ce bonheur aux autres.

Si tu as envie de travailler ton style, d’être à l’aise à l’idée de danser seule et en accord avec la musique sur des bases de mouvements accessibles, tu es la bienvenue dans ces cours !

En basket, en talons, en tongs ou en moonboots, ce cours est ouvert à toutes (et à tous!)

« Tout le monde se fiche de votre habilité à bien danser. Levez-vous et dansez. Les grands danseurs sont grands grâce à leur passion. » Martha Graham

Qu'est que le lady styling vous apporte ?

Le Lady Styling permet à chacune de s’accepter, de développer son propre style en fonction de sa personnalité, de ses préférences et ses inspirations. Je suis persuadée que la danse est le moyen d’une bonne entente entre le corps et l’esprit, la voie la plus sûre vers un épanouissement personnel.

Que ce soit des mouvements aériens, gracieux, féminins inspirés du classique ou du modern-jazz, des mouvements de caractère avec des gestes explosifs venant du flamenco ou bien des orishas, des mouvements plus masculins et énergiques, des steps plus street avec des isolations corporelles du reggaeton ou encore des mouvements plus libres moins codifiés issus de la danse contemporaine. Une infinité de styles et de mouvements se déploie à travers la pratique du Lady Styling.

J’espère pouvoir aider les filles et les femmes à aimer danser et se voir danser, à se découvrir et se dévoiler et à grandir toutes ensemble à travers la musique et le rythme, avec les pieds bien sur terre et la tête dans les étoiles.

Le Heels et le Latin Ladies sont complémentaires: les deux peuvent se danser avec ou sans talons! Pour la salsa/latin ladies, je recommande de toujours tester d’abord en baskets car les pas sont légèrement plus rapides, et ensuite de tenter les talons (ou pas!)

SAMEDI : 23 nov | 25 jan | 15 mar | 17 mai
STAGE LATIN LADIES
15€ / 1h30
HEELS + LATIN LADIES
25€ / 3H