Yoga

Integral

  Jeudi : 18:45

  Sarah

Respiration – Postures – Méditation – Relaxation sont les piliers et l’essence du yoga intégral, un yoga régénérant qui vous fera vivre une expérience totale.

Au fil de la séance, le mental laisse la place à notre corps et son langage. Grâce à notre souffle conscient, un espace de paix et de silence se révèlera progressivement dans l’instant de la pratique.

Le yoga intégral vous invite à explorer toutes vos facettes dans l’unité et à accepter de les vivre dans la simplicité.

abonnement annuel
280€ / an
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Cours à l'unité
10€ / cours
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